使用空气炸锅
什么是空气炸锅
空气炸锅为一种电子炊具,用空气替代原本热油加热,让食物变熟,令食材无需遇油也能达到近似油炸的效果。
工作方式
空气炸锅借由上方的加热器产生高温热风,让热空气在食物周遭循环对流,快速加热食物自身的油脂,带走食物的水分,产生油炸的效果,并创造类似油炸食物的酥脆感。
优点
- 由于无需添加食用油,因此可以大幅减少摄入含有高量脂肪和热量的食用油。
- 高速循环的热空气使食物脱水,表面变得金黄酥脆,让食物变得外焦里嫩。
- 操作简单,对新人友好。
流程
- 将空气炸锅放在稳固、平整且水平的隔热表面上。
- 取出煎锅,将食材放入炸篮,将煎锅滑入产品中。
- 修改预设温度,旋转旋钮调整烹饪时间。
- 调整好烹饪时间后,产品将开始烹饪,等待定时器响铃时烹饪完成。
- 将炸篮中的食物全部倒入碗或碟中。务必从所用煎锅中取出装有原料的炸篮,因为煎锅底部可能残留有热油或油脂。